教散打、拳击、军体拳的视频学着防身用，基因优化以后，记忆力理解能力反应能力都强了不少，照着视频练习，照猫画虎的，也打的有模有样，出了不少汗。
李月桐坐在厨房包饺子，嘴里哼着歌，除了外面是末世以外，她觉得这两天是她这辈子最幸福最快乐的两天，听到客厅的动静，好奇的探出脑袋观望。
只见！沈先生赤裸着上身，一身流线型的肌肉紧实而富有力量。
出拳时虎虎生风，汗水顺着下颌滑落，漫过颈线、胸膛，一路淌过线条分明的腹肌，最终又隐入腰间。
“咕噜…”
李月桐狠狠地咽了一口口水，默默缩回了小脑袋，真不行了，她已经到量了，这酒不能再喝了，再喝就吐了。
谁说女人不好色的，女人更色。
沈河练了两个小时的拳脚，惊喜的发现越练身体越协调了似的，身体的整体性能直线上升，直到问了系统才明白，基因优化液瞬间提升了他的综合素质，暗地里还提升了身体各方面能力。
但是这些能力，包括协调、反应什么的，需要他自己熟练，慢慢提升。
死系统，不问的时候也不说话，问的时候屁话还多竟气人，随谁呢！
一下午，两人谁也没打扰谁。
李月桐是真不敢，沈河是心疼她身体，做事不能挥霍，要溪水长流才行。
直到晚上八点，李月桐一脸疲惫的站在门口，手里提着三个馒头。
她今天蒸了一袋五十斤的面，二百多个馒头，还包了一百多个饺子。
现在是腰也酸，胳膊也抬不起来。
明天就不用做馒头了，因为没酵母了，没东西发面，但能烙点干饼子，只要能待在沈先生身边，再累她也愿意。
她的付出与坚持，沈河全都看在眼里，这一天里他总往厨房那边忙活，还细心帮她舒缓周身筋骨。
轻柔的按摩，让她脸颊发烫、身子发软，整个人都透着几分娇羞无力。
“沈先生，我先回去了……”
“嗯……去吧。”
李月桐满心不舍地和沈河道别。
一双水盈盈的眼眸，一眨不眨的看着他，眼波湿漉漉的，满是眷恋。
在热恋期，每到分别时刻，她便忍不住焦虑，满心都是不想走的念头，可心里那道坎坎，却又怎么都跨不过去。
沈河将她轻轻拥入怀中，温柔地安抚，低头给了她一个绵长的吻别。
这小玩意，香香软软的！
谁研究的呢！
分开后，李月桐一脸娇羞，不敢再多停留
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