光圈之中。
踏入阵法的瞬间，他眼前骤然一黑，所有的声音和光线都被剥离。
但这种感觉只持续了一刹那，下一刻，一股无法抗拒的冰冷与重压从头顶猛然袭来！
“轰——！”
震耳欲聋的轰鸣声在他耳边炸响。
他下意识地想要抵抗，却发现自己无法控制这具身体。
他“变成”了那个瀑布下的精壮少年。
他的意识被强行塞进了这具陌生的躯体里，只能以第一视角，被动地感受着一切。
万钧水流如同巨锤，一刻不停地捶打着他的头颅、脊背、肩膀。
每一寸肌肉都在疯狂地颤抖、哀鸣，骨骼在重压下发出不堪重负的“嘎吱”声。
那是一种纯粹的、蛮横的、要将他彻底碾碎的恐怖力量。
就在李胜的意识快要被这股冲击力撕裂时，一股奇异的气血运转法门，开始在“他”的体内自行流转。
气血如铅汞，沉重而粘稠。
它们从双脚涌泉穴开始，沿着特定的经脉路线，缓缓上行，如同一条苏醒的大龙，将脊椎骨一节一节地串联起来。
每当气血流过一处，那里的肌肉和骨骼便会瞬间绷紧，压力被巧妙地引导、分散，最终深深扎入脚下的大地。
整个身体仿佛与脚下山岩融为一体，形成了一个坚不可摧的整体。
这，就是“升龙桩”的精髓。
李胜的意识完全沉浸在这种奇妙的体验之中。
他能清晰地感知到每一丝气血的流向，每一次肌肉的收缩，以及力量在体内传导的每一个细微变化。
这种灌顶式的传承，远比任何功法玉简上的文字描述都要来得深刻、直观。胜再次眼前一黑，意识瞬间被抽离。
等他回过神来，发现自己依然站在阵法光圈之中，毫发无损。
但刚才那被瀑布冲击的真实痛感，以及气血运转的玄奥感觉，却清晰地烙印在了他的脑海里。
“上古宗门的传承手段，果然深不可测！”李胜心中震撼不已。
这时，他眼前的阵法光圈上，浮现出一个由光线组成的沙漏，沙子正在缓缓下落，旁边标注着“一个时辰”的倒计时。
时间紧迫，李勝立刻收敛心神，在阵法中央摆开了架势。
他双脚分开，与肩同宽，膝盖微屈，身体下沉。
双手缓缓抬起，在胸前虚抱成圆。
随着他开始模仿记忆中的动作，体内那磅礴的气血，也随之按照刚刚体验过的那条玄奥路线开始运转。
起初还有些生涩，动作与气血的配合不够圆融。
但他毕竟从小肉身就远超常人，加上这些年来太
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