“《庄子》‘逍遥游’有云：穷发之北有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修也。……”
北冥神功四个大字之后，便是《庄子》一书中关于逍遥游的文章，借由逍遥游一文得悟北冥神功。
方休将卷轴往后展开，是一份春宫般的图册，图上的女子美艳动人，但是方休却没有任何邪心，反而只盯着图册女子身上的经络运行查看。
只不过稍稍看了两幅，方休顿感体能内力开始紊乱了起来，原本在经脉中顺畅流动的内力像是被什么东西堵塞住了一般，就像流淌的河水突然被东西堵住，原本顺流而下的水在撞击到堵塞物后开始往回倒流。
方休感受着体内内力不受控制的乱窜，不惧反喜。
北冥神功的修炼手段与如今世上的所有功夫修炼正好相反，方休仅仅是看了两眼就觉得内力大乱的，这也证明了图册无误。
于是方休先将图册收拢不再观看，然后开始自费功力，十三年所修炼的成功一招化为乌有，不仅如此，方休还沉浸心神，开始在脑海中回想这十三年来修炼的手段。
待到方休将十三年来如何修炼的步骤统统想起来时，直接将这些东西锁进了记忆宫殿的最深处，封锁得死死的，生怕自己待会下意识的使用出来一样。
记忆宫殿的用处可不仅仅是方便方休回想发生的一切事情，更能帮助方休将想要遗忘的东西彻底封锁。
想要修炼北冥神功，那就不能有其他任何功夫修炼过的记忆，不然轻则经脉打乱，多年修炼化为乌有，重则身死道消。
当方休自废功力后，再将之前的修炼手段彻底封存，这才重新拿起了图册观看，随着方休越看越入迷的，原本因为功力被废陷入沉寂的经络开始自修运转起来了。
只能说逍遥派不愧是天龙八部中最强大的隐世门派，哪怕是修炼的图册上也用上了心理暗示，不论你想不想练。只要看了，自身在不知不觉中就会跟随图册修炼起来。
若是武功高强的敌人，此招便可兵不血刃的让敌人惨死当场，若是没有修炼过的普通人，能够看到这本图册也算是承了逍遥派的情，让逍遥派的功法能够流传下去。
为什么射雕三部曲后期的武力越来越弱了，不就是因为门派绝学流传不下去嘛。
待到方休静心将北冥神功全部看完，体内的经脉穴位也尽数开始运转，察觉到身体的变化，方休当即沉下心神，按照刚刚图册的顺序认真的修炼了起来。
直到将内息运转
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