了灵根越少，修炼越快。
书上写着，在炼气期，单一灵根修炼的速度，是双灵根的两倍。
双灵根的修炼速度，又是三灵根的四倍。
三灵根的修炼速度，则是四灵根的八倍。
这么看下来，四灵根的修炼速度，会是五灵根的十六倍。
而四灵根在修炼中是什么表现？
按照这书上所说，四灵根的修士，如果每日使用对应功法属性的下品灵石补充天地灵气来修炼，那从炼气一层修炼到炼气四层，至少要十四年。
而四灵根的修士，如果只用下品灵石来修炼的话，从炼气四层突破炼气五层，则要花费比十四年更久的时间，需要二十年、三十年的水磨功夫。
甚至有的四灵根修士，一辈子都没法突破到炼气五层！
四灵根尚且如此，那自己连四灵根都不如的五灵根，就更不用说了。
他近乎绝望，心中的沮丧无以言表。
将这本修行诸境释疑收起，他目光一闪，从储物袋里，将破铜镜拿出来。
看着这铜镜，他才生出些许信心来。
“家族诸新晋修士，来我面前听讲。”
外面传来陆同凡严肃的声音，陆云定赶忙收起铜镜，快步出了草庐。
草庐外，陆同凡的身前已经坐了几个孩童，还有孩童陆续从周围走过来。
陆云定瞧见陆云虎和陆云庭已经回来了。
陆云虎面对他的目光，和善点头，爽朗一笑，特意唤了他到一旁坐下，与他说了起来其回去之后的趣事。
陆云庭则是错开目光，面无表情，没有理会他。
“肃静。”陆同凡看着交头接耳的众孩童，道了一句。
“接下来，我为今年新晋的十二位家族修士，讲解基础三法，这基础三法，分为坐法、炼法、内观，其中坐法......”
待孩童们都安静下来，陆同凡扫视一圈，点点头，开口出言。
......
是夜，陆云定在茅庐中，两腿交叠，艰难盘坐。
“盘腿，没想到还挺难。”
他刚坐下不久，就两腿发酸，发麻，发胀。
这么盘坐比他自己摸索的盘坐方式，更稳，但一开始是极难受的。
这是陆同凡传授的‘坐法’，按照陆同凡所言，修士要长久修炼，非得用这种坐法不可。
至于陆同凡教授的‘炼法’，则与阴阳宝瓶气记载的修炼之法大差不差，只是在细微处，给了陆云定一些纠正。
习惯了一下双腿的麻涨，陆云定尝试着按照陆同凡所教的方法内观。
他闭目垂帘，眼观鼻鼻观心，心观遍体。
开始只是乌漆嘛黑一片
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