“我明白了，沈叔，我以后一定不会了！”这番话更是让心瑶无地自容，羞愧不已。
她能够从沈凌天的话语当中感觉到长辈般的关怀。
所以对于沈凌天如此生气的训斥，她一点都没有不满，反而非常的感动。
因为只有在乎你的人才会如此生气。
“沈叔，师姐现在神魂受了伤，是不是应该先休息一下？”一旁的程宇看到外面的心瑶那么痛苦，可是心疼坏了。
要不是他没有办法冲出去，他早就把心瑶带进来了。
毕竟那外面可是有天道火种在，别看心瑶没事，那是因为人家是神王。
可如果他这个小卡拉米出去的话，不过就是一瞬间的事情，他便化成汽了，连个渣都不会剩，这就是强者与弱者之间的区别。
“看她自已吧！”沈凌天说道。
“我没事，我可以坚持！”心瑶却是摇摇头，虽然还是很痛，但是她觉得自已已经没有那么难受了，还是可以继续坚持的。
而且，她本就想要抓紧时间完成神魂的锤炼，她更不敢耽误了。
只是她也听了沈凌天的话，不敢再三心二意了。
“师姐，不要勉强，你休息一下也没有关系的！”程宇有些担心地说道。
神魂受伤不是开玩笑的。
“放心吧，我心里有数，不会有事的！”心瑶却是坚持道。
“随它吧，有了刚刚的教训，相信她不会再犯这样的错误！”沈凌天说道。
程宇点点头，可是脸上的担忧却并没有减少。
心瑶稍微休息了一会儿，便重新开始释放神魂继续锤炼神魂了。
神魂的锤炼真的很痛苦，尤其是用这天道火种来锤炼，那更是极其痛苦。
这就相当于将自己的灵魂拿到火上去烤，而且是不断的去接近自已的灵魂的上限。
因为当你适应了这个距离和温度之后，你就必须将神魂继续靠近天道火种，去接受更高温度的烘烤。
虽然这么做非常痛苦，但效果也非常明显。
仅仅几天的时间，心瑶明显感觉自己的神魂在原来的距离上没有那么痛苦了，可以再往前一些了。
只不过心瑶想要用神魂包裹住这么大一个天道火种，还早得很。
但这也确实让她看到了希望。
因为这证实了沈凌天的说法是对的，这种方法确实可以快速提升自己的神魂力量。
没有什么事是一蹴而就的，都需要时间慢慢积累。
虽然现在这种方法有点慢，但相比于普通的修炼方式，这其实已经快了很多。
而且现在她是真的不敢再有任何的不专注了，一心一意
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