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练习完拳击。
在拳击馆吃了一顿会员餐。
曾经觉得豪华丰富的会员餐，现在自己做了餐馆之后，就感觉有好多不对的。
要保证足量的新鲜，提供好的食材，但是会员来的不多，就会造成浪费。
就像是我们去外地旅游，挑选吃饭的餐馆，下意识选客人多的，客人多的，周转率快，哪怕有不新鲜的食材也被前面的人吃的差不多了。
如果完全没有客人，你走进去，有可能那些舍不得扔的食材都喂给你了。
这个会员餐是冷餐制，有点像是酒店早餐那种，琳琅满目，看起来食材很多，但是还是浪费，很多食物像是老演员，可能都不会选，滥竽充数。
如果没有人吃，每天好好的来，好好的倒掉，也是纯浪费。
不倒掉的话就不新鲜。
做餐饮卖水果都有这方面的损耗。
冯浩也是自己做了餐饮，才能体会到，做什么看似容易，实际不容易，以前觉得这个会员费这么贵，随便都能赚钱，里面提供吃的是应该的。
现在就感觉要兼顾餐饮和专业其实不容易。
有时候还不如就专业做拳击。
好像也不容易，越做越小了。
拳击也不是很大众的运动。
现在感觉做什么都不容易，没赚过钱，才会觉得赚钱很容易，花钱很随意，没有畏惧心。
冯浩吃完饭的时候，老板出现了。
老板挑选的时间，一个人吃饱的时候情绪会比较好一些，胃满足了，一般都比较温和，参考老虎，老虎吃饱了，都懒得咬你。
老板过来感谢了冯先生给他健身房带来的流量，得寸进尺的问能不能用他的肖像宣传，冯浩拒绝了，尴尬，开玩笑，今天师母喊自己进娱乐圈去玩自己都拒绝了。
老板也不生气，虽然冯浩拒绝了，他还是送了冯浩一张终身免费的会员卡作为道歉。其实老板也不亏，店要是能开下去，终身有个明星会员，店要开不下去，给你下辈子的会员卡都是白给，是他店的终身，不是你的终身。
冯浩才知道有人发了他拳击的信息。
这个避免不了，他抖音火了，也有一群人拍他边角料日常的。
你很难不被拍。
据说现在还有保镖上门APP，你如果出门觉得不够装逼，可以预约几个保镖，纽约最近就推出的上门保镖服务，每小时200美元，还可以自己带枪支。
国内也有，国内目前好像是很多离婚的，请保镖然后上门取东西。
其实明星最需要，总觉得电视剧里的明星或者富二代出门都是前后保镖
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