的灵气已经消耗殆尽了！
而反观曹磊，就算因为弱点被破受了不轻的伤，但周身的灵气依旧充足。
即便被压低着修为，曹磊的灵气消耗情况也比沈云皓要好上太多。
“这是因为……你的根基，实在太差了！”
梅玉儿摇头道：“若是我猜得不错，你现在修行，依旧用的是你炼气时所用的功法！”
听到这话，沈云皓恍然大悟。
归元吐纳诀！
这是宁雨瑶从一开始就交给他的东西，一直用到现在，也没变过！
而这本书里面也说过了，炼气期使用的功法在炼体期依旧能用，是因为炼体对于灵气的吸收要求并不高，而且还要同时花费时间精力炼化五行之力。
在这种条件下，归元吐纳诀是完全够用的。
可一旦踏入了炼魂期，那就完全不同了。
不管是平时修炼，还是术法的使用，对于灵气的要求都相当之高。
若是还用以前的修炼功法，自己那瘦弱的气府根本就承受不住这么多法诀、法宝的消耗，没有灵气的修士，就算有再多手段，也只是个花架子罢了！
“年轻人好高骛远，总是忘了根基才是最重要的！你受灵气灌顶，修为提升固然快，但底子虚浮，以后迟早要出大问题！”
沈云皓深吸一口气，躬身抱拳道：“晚辈骤升许多修为，一时竟得意忘形，伯母大人见多识广，还望指点一二，助晚辈解此困厄，晚辈必当洗耳恭听。”
“行了，少在这里拍马屁！”
梅玉儿抬手一翻，取出一枚蓝色水晶卷轴对着沈云皓抛了过去。
沈云皓接过一看，上面并未刻字，也完全无法打开。
“此乃浩淼通灵诀，是一部适用于水族修炼的功法，但……你身怀瀚海心，也可试一试，效果可能比你们人族功法还要好上不少！”
浩淼通灵诀？
“可是伯母，这上面……”
“这卷轴乃是魂晶所铸，只能以灵魂力量观看，你现在拿去，以后可要记得还我！”
“哦哦！”
沈云皓面色一喜，“多谢伯母赐法！”
“光是一部高等的功法可解决不了你灵气虚浮的问题！”哪知梅玉儿下一句话又给了沈云皓当头一棒，“若是没有什么天地灵物的洗礼，怕是需要很久才能补齐你这灵气的缺损，相当费时！”
“这……天地灵物？伯母指的是天材地宝吗？可否去天宝进行购买……”
梅玉儿抱胸撇了撇嘴，“这样的宝物有价无市，岂是你能够随意取得的
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